3x DM Norm auf der Bahn und Marathonerfolge

3x DM Norm auf der Bahn und Marathonerfolge

Die Wettkampfgruppe der Lowicker Laufsportabteilung startete beim Bahnlauf Meeting in Rheine in die diesjährige Bahnsaison. Dabei liefen gleich 3 Lowicker DM-Norm und qualifizierten sich für die Deutschen Senioren Meisterschaften über 800 m bzw. 5.000 m. Beim 800 m Lauf der Senioren war Friedhelm Betting mit einer starken Zeit von 2:21 Minuten schnellster Lowicker und unterbot die DM Norm von 2:30 Minuten in seiner Altersklasse (M55) suverän. Auch die anderen zeigten ihre Qualitäten über zwei Stadionrunden: Werner Enk erreichte in 2:35 Minuten ebenfalls die DM Norm seiner Altersklasse M60 und auch Sabrina Priebe-Bäumer (2:47 min) und Petra Moddenborg (2:49 min) konnten bei ihrem 800 m Debüt überzeugen.

Über 5000 m erreichten sowohl Helga Willemsen (21:22 min) als auch Sylvia Uebbing (21:50 min) in persönlicher Bestzeit das Ziel. Helga löste damit ebenfalls das Ticket für die Deutschen Senioren Meisterschaften in Leinenfelde im Juli. “Beim  ersten Bahnwettkampf in dieser Saison ging es primär darum Erfahrungen auf der Bahn zu sammeln, dass dabei direkt 3 Normen erlaufen wurden ist natürlich umso besser!” resümiert DJK-Trainer Janek Betting.

Herzlichen Glückwunsch zur erlaufenen DM Norm an Helga Willemsen, Friedhelm Betting und Werner Enk!

Während es für die Bahnwettkämpfer darum ging kurz und schnell zu laufen, ging es für anderen Lowicker an den Startlinien der großen Deutschen Marathonläufe in Düsseldorf und Hamburg darum sich die Kräfte richtig einzuteilen und das richtige Tempo zu finden.

Beim Düsseldorf Marathon gingen Martin Brandenburg, Tobias Tenbensel und Simon Schlebusch an den Start. Mit einer starken Zeit von 3:21:31 Stunden lief Simon Schlehbusch neue persönliche Bestzeit. Tobias Tenbensel knackte bei seinem Marathondebüt  in 3:52:16 Stunden auf Anhieb die 4-Stunden-Grenze und Martin Brandenburg zeigte mit einer Zeit von 3:27:33 seine Konstanz über die klassichen 42,195 km.

Ingeborg Bröker finishte bei regnerischem Wetter den Hamburg Marathon erfolgreich in einer Zeit von 4:37:31.

2 Altersklassensiege bei den Bertlicher Straßenläufen

Altersklassensiege in Haltern und Beek

Altersklassensieg für Werner Enk beim Stadtlohner Citylauf

Altersklassensieg für Werner Enk beim Stadtlohner Citylauf

Beim Stadtlohner Citylauf am Freitag, 13.04.2018 waren Ingeborg Bröker und Werner Enk beim 5.000 m Lauf am Start. Werner konnte seine Altersklasse gewinnen und Ingeborg sicherte sich Platz 3 in Ihrer Altersklasse.

Werner Enk lief mit einer Zeit von 20:19 auf Platz 1 in der Altersklasse M 55 (26. Platz Gesamt)

Ingeborg Bröker erreichte nach 25:20 das Ziel und damit Platz 3 in der Altersklasse W 50 (157. Platz Gesamt)

Stadtlohner Citylauf

im letzten Jahr waren wir im Team erfolgreich:

Laufsport 97/30 Lowick holt Platz 1 und 3 im Team beim Stadtlohner Citylauf

Twee Bruggenloop 2017

Twee Bruggenloop 2017

Beim Twee Bruggenloop von Ava ’70 am Dienstag 15.08.2017 waren Läufer/innen der Laufsport 97/30 Lowick dabei.

Start und Ziel war auf dem Campingplatz “de Twee Bruggen” nähe Winterswijk. Die Strecke ging über den Campingplatz und führte auch um den Slingeplas in Bredevoort. Angeboten wurden 6 und 10 km.

Werner Enk lief auf der 6 km  Runde nach 24:59 min ins Ziel und wurde damit 31. in der Gesamtwertung.

Die anderen vier starteten im gleichen Feld wie die 6-km-Läufer, hatten jedoch noch eine zusätzliche 4 km Schleife zu laufen.

Petra Moddenborg wurde im 10 km Feld 4. Frau mit einer Zeit von 46:16 min und verfehlte nur knapp eine Treppchenplatzierung.

Friedhelm Betting erreichte auf der 10 km Runde mit einer tollen Zeit von 38:07 min den 9. Platz der Gesamtwertung und lief auch in die Top 10.

Ingeborg Bröker lief mit Ihrer Zeit von 54:34 auf Platz 19 der Frauenwertung.

Michael Engbers erreichte mit einer Zeit von 43:00 min Platz 36 in der Männerwertung.

 

2x Treppchen beim Drevenacker Abendlauf

2x Treppchen beim Drevenacker Abendlauf

Beim Drevenacker Abendlauf am 07.07.2017 war Laufsport 97/30 wieder 2x auf dem Treppchen.

Werner Enk lief die 10 km in 42:35 auf Platz 2. in der Altersklasse M55 und erreichte damit den 40. Platz in der Gesamtwertung.

Sylvia Uebbing lief mit einer Zeit von 47:32 min auf den 3. Platz in der Altersklasse W50. (Gesamt 114. Platz)

Ingeborg Broeker lief mit 53:20 auf Platz 5. in der Altersklasse W50 und auf Platz 209 in der Gesamtwertung.

Zwei Altersklassensiege beim Tiergartenlauf SportSchloss Velen

Zwei Altersklassensiege beim Tiergartenlauf SportSchloss Velen

Beim Tiergartenlauf am SportSchloss Velen siegten Werner Enk und Tom Ketelaer beide in ihrer Altersklasse.

Werner Enk lief den Halbmarathon und erreichte mit einer tollen Zeit von 1:32:53 den 9. Platz in der Gesamtwertung und damit Platz 1 in der Altersklasse M55.

Tom Ketelaer lief auf der 5 km Distanz mit einer Zeit von 18:21 sogar auf Platz 7 in der Gesamtwertung. Das bedeutet für ihn ebenfalls den Sieg in der Altersklasse M45.

Herzlicken Glückwunsch zu diesen tollen Leistungen der beiden Läufer von Laufsport 97/30 Lowick.

 

 

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