Wir sind davon überzeugt für jeden etwas passendes anzubieten. Für Kleinkinder, Teens, Frauen sowie Männer sogar für unsere junggebliebenen ab 70 Jahren ist etwas dabei.
Auch in unserer Abteilung getreu dem Motto: Der Verein für die Ganze Familie!
Die Kleinsten können sobald Sie laufen können teilnehmen, während die Älteren bei Fit ab 70 mobil bleiben.
Schaut einfach vorbei, jeder ist bei uns herzlich Willkommen an einem Kurs teilzunehmen und diesen einfach mal zu testen.
Habt Ihr noch Fragen ? Sprecht unsere Abteilungsleiterinnen oder Trainer/Trainerinnen an.
Wir freuen uns auf Euch.
Ein Gruß an alle Sportfreunde! Das Bild unserer Fitnessabteilung ist so bunt gemischt, wie wir es sind, als Verein & Abteilung. Jeder für sich und doch gemeinsam heißt es ja während Corona. Die einen können sich auch zu Hause allein motivieren, die anderen warten das es wieder gemeinsam los geht. So oder so voller Tatendrang […]
JerusalemaDance?!
/in Fitness /von Kerstin MüllerHallo liebe Sportfreunde, den Song habt ihr sicher schon gehört ? Auch gesehen ? Wenn nicht klickt hier rein: https://youtu.be/sSgzRGu2uHI Johanna und Mariele tanzen stellvertretend für alle DJK SF 97/30 Sportfreunde die #JerusalemaDanceChallenge Lowick tanzt!! Wer mag kann uns seinen Tanz auch schicken auf Facebook oder in den WhatsApp Gruppen. Damit wollen wir Johannas und […]
#trotzdemSPORT eine Initiative des LandesSportBund NRW
/in Fitness /von Kerstin MüllerHallo Zusammen, Bewegung ist so wichtig also auch wenn wir nicht in die Halle oder auf den Sportplatz dürfen, bewegt euch es gibt so viele Möglichkeiten schaut doch mal hier vorbei da sind einige kreative Ideen dabei…. Kibaz im Kinderzimmer https://www.sportjugend.nrw/unser-engagement/fuer-kinder/kibaz-im-kinderzimmer/kibaz-im-kinderzimmer Für die Großen haben Mariele und Johanna ja einige Videos gemacht hier wird […]