Laufsport

strahlende Gesichter beim 2. Kinderschützenfestlauf

Nach der erfolgreichen Premiere im letzten Jahr, fand an Christi Himmelfahrt der 2. Lowicker Kinderschützenfestlauf, in Zusammenarbeit mit dem Schützenverein, statt. Insgesamt hatten sich 35 Kinder angemeldet.

Die ca. 850 m lange Strecke führte über die Laufbahn, den Hügel und dann über die Straße zum Ziel im Schützenfestzelt, wo alle Kinder mit Applaus in Empfang genommen wurden und eine Medaille bekamen.

Um 12 Uhr startete der erste Lauf für die 6-7 Jährigen. Danach gingen die 8-10 jährigen Kinder an den Start. Die Läufe waren ohne Zeitnahme. Doch es gab eine Siegerehrung im Schützenfestzelt, bei der die drei schnellsten Jungen und Mädchen jeweils einen Pokal überreicht bekamen.

Bei den 6-7 jährigen Mädchen siegte Jasmin Geuting, vor Ida Gramm und Kati Telaar. Bei den Jungen lief Benni Scholz auf Platz eins, gefolgt von Jakob Bühs und Oskar. Bei den 8-10 Jährigen gingen fast alle Podestplätze an die Lowicker Starter. Bei den Mädchen siegte Emily Tenbrink vor Sophie Vollmering und Nele Unland. Bei den Jungen siegte Yannick Fieker (Lowick). Der Vorjahressieger Jonas Geuting (Biemenhorst) wurde Zweiter und Karl Elsweier (Lowick) Dritter.

Alle Kinder waren begeistert von dem Lauf und auch die Eltern hatten großen Spaß beim Anfeuern an der Strecke.

Deshalb ist klar, auch im nächsten Jahr wird es wieder einen Schützenfestlauf geben.

Running Connects – Rossendale Harriers und Laufsport Lowick gemeinsam beim Citylauf

(English version below)

Der 23. Bocholter Citylauf feierte in diesem Jahr eine Premiere der besonderen Art: Ein 12-köpfiges Team der Rossendale Harriers aus Bocholts Partnerstadt verbrachte zum ersten Mal das Renn-Wochenende in Bocholt. Die Betreuung der Gäste war eine Herzensangelegenheit für das Laufsport-Team der Sportfreunde 97/30 Lowick, die das Programm für die Gäste in Abstimmung mit der Stadt Bocholt und der deutsch-britischen Gesellschaft zusammengestellt hatten. 

Die menschliche Begegnung im Zeichen des Laufsports stand dabei im Mittelpunkt. So begann das Wochenende bereits am Samstagmorgen mit einem gemeinsamen Frühstück im Europa-Haus. Schnell fanden die Läufer beider Vereine beim Fachsimpeln über den gemeinsamen Sport einen gemeinsamen Nenner.  

Beim anschließenden Lauftraining im Langenbergpark, das Jon Cleaver von den Harriers leitete, war es für beide Seiten interessant, Gemeinsamkeiten in den Trainings zu erkennen und zusammen ein lockeres Lauf-ABC zu absolvieren. So konnte man beim Training in viele lachende Gesichter blicken. 

Die Gäste aus der Partnerstadt stellten ein läuferisch starkes Team, das mit gleich drei Plätzen unter den Top 10 beim 5km-Lauf und fünf Plätzen unter den Top 10 im 10km-Lauf glänzte. So erreichte Grant Cunliffe mit einer starken Zeit von 30:49 hinter Lokalmatador Hendrik Pfeiffer einen sehr guten 2. Platz und schwärmte – wie auch seine Teamkollegen- von der sagenhaften Atmosphäre beim Alpe d´Huez der Cityläufe. Im 5 km Lauf ging Platz 3 an den Harrier Matt Harris (16:09).  

Bereits vorher hatten sich die Harriers am Pavillon der Sportfreunde vor der Georgskirche eingefunden und konnten so als Warm-up die Citylauf-Atmosphäre bei den Kinder- und Schülerlaufen aufsaugen. 

Die offizielle Begrüßung fand dann kurz vor dem 5km-Lauf statt, und Team Captain Stephan Corbishley übergab ein signiertes Laufshirt der Harriers, die ihrerseits einen Citylauf-Wimpel der beiden Vereine mit zurück auf die Insel nahmen. Das Motto: Running Connects war eine genauso knappe wie treffende Zusammenfassung des gesamten Besuchs, so Lowick Laufsport-Trainer Martin Brandenburg. 

Während des 5-km-Laufs setzte dann der Regen ein, trotz bestehender Stereotype für unsere englischen Gäste eine durchaus gewohnte Rennbedingung. Die herzliche Einladung für einen Gegenbesuch fiel dann auch so aus: “When you visit us, you´d better not come in winter, there´s plenty of rain”. 

Nach dem Rennen trafen sich dann die LäuferInnen beider Vereine in der Ravardistrasse, um das gemeinsam Erlebte ausgiebig zu feiern. 

Der Sonntag bot dann ein weiteres interessantes Programm: das deutsch-britische Team lief auf einer schönen Trail-Strecke durchs Montferland. Beim abschließenden gemeinsamen Abendessen wurde das Erlebte nochmals in Gesprächen vertieft. Zu den Aktivitäten gehörte auch ein Besuch der Sportfreunde-Platzanlage an der Eichenallee, den die Lowickerin Charlotte Boland organisiert hatte. Die Rossendale Harriers waren begeistert von der Atmosphäre sowie von der Gastfreundschaft und der Stadt Bocholt. Sie bekräftigten ihre Absicht, auch im nächsten Jahr wieder am Citylauf teilzunehmen. Die Sportfreunde in Lowick können sich nun ebenfalls auf einen Gegenbesuch in unserer Partnerstadt freuen, im Besonderen, um an einem Fell Race teilzunehmen, das sind cross-country Bergläufe, die in England, und besonders in Yorkshire und im Lake District sehr beliebt sind. Running truely connects …  

 

(English version, up for German version) 

Running Connects – Rossendale Harriers and Laufsport Lowick Team Up for Bocholt City Run

The 23rd Bocholt City Run celebrated a special premiere this year: A 12-person team from the Rossendale Harriers from Bocholt’s twin city spent the race weekend in Bocholt for the first time. Taking care of the guests was a matter of the heart for the running team of Sportfreunde 97/30 Lowick, who had organized the program for the guests in coordination with the city of Bocholt and the German-British Society. 

Human encounters in the spirit of running were at the center of it all. The weekend started on Saturday morning with a shared breakfast at the Europa-Haus. The runners from both clubs quickly found common ground discussing their shared sport. 

During the subsequent running training in Langenberg Park, led by Jon Cleaver from the Harriers, it was interesting for both sides to recognize similarities in their training routines and to do a relaxed running ABC together. Many smiling faces were seen during the training sessions. 

The guests from the twin city presented a strong team, with three places in the top 10 in the 5km run and five places in the top 10 in the 10km run. Grant Cunliffe secured an excellent 2nd place with a strong time of 30:49 behind local hero Hendrik Pfeiffer and praised – as did his teammates – the fabulous atmosphere at the Alpe d’Huez of city runs. In the 5km run, 3rd place went to Harrier Matt Harris (16:09). 

Prior to that, the Harriers had gathered at the Sportfreunde pavilion in front of St. George’s Church and warmed up by absorbing the atmosphere of the city run during the children’s and students‘ races. 

The official welcome took place just before the 5km run, and team captain Stephan Corbishley presented a signed Harriers running shirt, which in turn took a city run pennant from both clubs back to the island. The motto: Running Connects was a concise and fitting summary of the entire visit, according to Lowick running coach Martin Brandenburg. 

During the 5km run, the rain started, which despite existing stereotypes was quite a familiar racing condition for our English guests. The warm invitation for a return visit was also fitting: „When you visit us, you’d better not come in winter, there’s plenty of rain“. 

After the race, runners from both clubs met on Ravardistrasse to celebrate the experience together. 

Sunday offered another interesting program: the German-British team ran on a beautiful trail route through Montferland. During the final shared dinner, the experiences were deepened through conversations. Activities also included a visit to the Sportfreunde facility on Eichenallee, organized by Lowick’s Charlotte Boland. The Rossendale Harriers were thrilled by the atmosphere, hospitality, and the city of Bocholt. They reaffirmed their intention to participate in the city run again next year. The Sportfreunde in Lowick can also look forward to a return visit to our twin city, especially to participate in a Fell Race, which are cross-country hill runs that are very popular in England, especially in Yorkshire and the Lake District. Running truly connects… 

2 Podestplätze, 13 Altersklassensiege und zahlreiche Bestzeiten beim Bocholter Citylauf

Was war der 23. Bocholter Citylauf für ein Regenrennen? Die Schüler blieben noch trocken, doch beim 5 km Lauf setzte der Regen ein. Die Läufer wurden nass und es bildeten sich Pfützen auf der Strecke, die Strecke wurde etwas rutschiger und dennoch wurden tolle Zeiten gelaufen.

Insgesamt kamen die Lowicker auf 106 Starts, wobei sich 8 Läufer*innen als Doppelstarter die 5 und 10 km mitgelaufen sind.

Für die erste Topplatzierung sorgte Marlen Philipp, die mit einer Zeit von 20:33 über 5 km auf Platz 3 der Frauengesamtwertung lief.

Über 10 km war es mit Jana Groß-Hardt wieder eine Frau die ganz vorne mitlief. Jana lief mit einer Zeit von 36:40 auf Platz 2 im Frauengesamtfeld.

Ebenfalls noch in den TOP 10 konnten sich über 5 km Janek Betting (Platz 6, 16:40) und Petra Moddenborg (Platz 8, 21:54) platzieren. Über 10 km gelang es Regina Wolf-Severin mit einer tollen Zeit von 43:32 auf Platz 10 im Frauengesamtfeld zu laufen. Sie wurde von Daniel Roggenkamp gepaced.

Besonders erfolgreich waren die Lowicker Damen auch in den Altersklassen, wobei insgesamt 10 Altersklassen-Siege errungen wurden. Über 5 km waren dies Marlen Phillip, Petra Moddenborg und Michaela Lüth (23:07). Ganz besonders sind die Leistungen und Altersklassen-Siege von Emilia Wenningmann (24:46, WJ U16) und Lilly Lensing (26:09, WJ U12). Friedhelm Betting lief nach 19:58 min über die Ziellinie und ebenfalls auf Platz 1 seiner Altersklasse. Zusammen mit Janek und Hendrik Betting blieben gleich drei „Betting’s“ unter 20 Minuten. Doch auch eine andere Familie zeigte was sie drauf hat. Die Geschwister Uschi Schroer und Werner Enk wurden beide Altersklassensieger. Und auch Marcel Büssing sicherte sich in 18:13 min den Altersklassensieg über 5 km.

Über 10 km waren Jana Groß-Hardt, Werner Enk (42:46), Regina Wolf-Severin, Sylvia Buß (45:02), Uschi Schröer (51:20) und Petra Wenzel (53:21) die schnellsten in ihrer jeweiligen Altersklasse.

Die Temperaturen waren zum Laufen optimal, nur der Regen und etwas rutschige Straßen störte etwas. Doch trotzdem purzelten wieder zahlreiche Bestzeiten. Über eine neue persönliche Bestzeit freuen sich: Charlotte Boland (23:48), Lisa Waterkamp (23,57), Birgit Hüls-Terhardt (25:40), Kathrin Bohland 27:21 und Julia Heyng (29:31), Andrea Bläker (44:12), Rene Brunsch (45:34), Frank Wüst (48:13), Marco Weevering (48:53), Louisa Oste (49:04) und Martin Looks (49:31). Dabei ist noch anzumerken, das Birgit nur einige Tage vorher am 1. Mai beim Halbmarathon in Wesel Flüren (2:21:05) mitgelaufen ist.

Das Laufen auch Teamsport ist und die Läufer*innen sich gegenseitig unterstützen zeigten Matthias Büdding, der Julia Heyng zur neuen Bestzeit begleitete und Janis Jannis Görlich, der Lisa Waterkamp auf 5 km ebenfalls zur neuen Bestzeit gepaced hat. Im Anschluss lief Jannis (0:48:29) noch einen tollen 10km Lauf. Louisa Oste wurde von Henry als Tempomacher begleitet. Und was machte unsere 3. platzierte Marlen? Sie ging nach den 5 km nochmals an den Start und begleitete ihre Schwester über die 10 km.

Marc Berger hat sich mit dem Ziel unter 45 Minuten zu laufen angemeldet und mit 44:58 Minuten eine Punktlandung hingelegt. Lisa ten Luis verbesserte sich um 1 min über 10 km und sagte zum Rennen: „Wegen Regen war es nur etwas rutschig aber Stimmung war trotzdem geil!“

Auch in diesem Jahr hatte das Trainerteam wieder einen Vorbereitungskurs auf den Bocholter Citylauf angeboten. Auch hier sind viele zufriedene Gesichter im Ziel zu finden gewesen. Der Lauf war für sie Belohnung für ihren Einsatz und Trainingseifer. Hier wollen wir extra namentlich erwähnen:

Rita Krasemann mit einer starken Zeit von 28:56 min über 5 km. Marc van Gelder 34:07 min, Dirk Feldhaus 35:32, Marcel Lueer 32:38 und Jennifer Boland 37:13

Martina Gries startete als Laufanfängerin im Kurs und mauserte sich auf eine Zeit von 37:42. Motto von 0 auf 5 km in wenigen Wochen.

Ann-Christin Barkho (57:41), Daniela Bruns (57:53) und Michel Bauhaus (59:57) blieben unter 60 min für die 4 Runden durch die Bocholter City.

Wir hoffen ihr bleibt über den Vorbereitungskurs dauerhaft bei uns und könnt durch unser weiteres gemeinsames Training in den nächsten Monaten weitere neue persönliche Bestzeiten erlaufen.

Und auch unserer Besuch aus unserer Partnerstadt Rossendale – die 12 Läufer der Rossendale Harriers waren von unserem Citylauf begeistert und dominierten das Rennen mit. Sie konnten sich gleich 8 x in die Top 10 der Ergebnislisten über 5 km (3x) und über 10 km (5x) eintragen. Grant Cunliffe lief in mit einer sehr starken Zeit von 30:49 min auf Platz 2 der 10 km Wertung und musste nur den Olympionike und Marathonprofi Hendrik Pfeiffer vorlassen. Der älteste unter ihnen Steve Duxbury siegte in der M70 über 5 km mit einer Zeit von 22:35 min. An dieser Stelle vielen Dank an Martin Brandenburg und die weiteren Helfer, die sich maßgeblich für den internationalen Austausch mit den Harriers gekümmert haben.

Doch auch abseits der Strecke wurden Top-Leistungen erbracht. Vielen Dank an Stocki und unser ganzes Citylauf-Team. Ohne euch wäre es keine so tolle Veranstaltung! Ihr habt ein herausragendes Event organisiert, von dem sogar in England in der Zeitung berichtet wurde.

Vielen Dank auch an alle weiteren fleißigen Helfer am Streckenrand und an alle Zuschauer, die trotz dem Regenwetter für eine einmalige Stimmung auf und abseits der Strecke sorgten.

und dann sind dann noch unsere beiden Weltreisenden Jenny Groß Weege und Guido Tenhofen die einen Tag später, 05.05. den Bocholter Citylauf beim Fremantle Ports Harbour Master Classic Fun Run in Australien „nachgeholt“ haben. Und zwar sehr erfolgreich Guido konnte seine 23 Jahre (!) alte Bestzeit unterbieten und ist nach 19:09 Minuten über die Ziellinie gestürmt!  Jenny konnte ihre Bestzeit um 36 Sekunden unterbieten und blieb mit 21:31 Minuten auch erstmals unter der 22 Minuten Marke und auf Platz 1 in ihrer Altersklasse.

  

Nachname Vorname Strecke Zeit AK Platz AK Platz M/F
Ciborski Paula 2,5 km 09:49 WJU14 2 3
Lensing Ole 2,5 km 10:42 MK U10 3 26
Wenningmann Toni 2,5 km 12:18 MK U12 69 146
Steffens Leni 2,5 km 12:39 WK U10 7 64
Bühs Emilia 2,5 km 12:47 WK U12 23 74
Schilder Noah 2,5 km 12:57 MK U10 41 213
Elsweier Karl 2,5 km 13:21 MK U12 122 265
Heßling Charlotte 2,5 km 13:29 WKU10 16 117
Badrow Bjarne 2,5 km 13:42 MK U10 75 311
Bolte Jasper 2,5 km 14:09 MK U12 160 355
Schilder Elias 2,5 km 16:16 MK U10 197 602
Betting Janek 5 km 16:40 M20 3 6
Bühs Jakob 2,5 km 17:14 MK U10 232 688
Betting Hendrik 5 km 19:14 M20 8 23
Betting Friedhelm 5 km 19:58 M60 1 35
Philipp Marlen 5 km 20:33 W30 1 3
Boland Jochen 5 km 20:34 M50 2 49
Kosthorst Christian 5 km 20:38 M40 7 52
Grunau Manfred 5 km 20:38 M55 2 51
Ciborski Marie 5 km 21:21 W U18 2 3
Moddenborg Petra 5 km 21:54 W50 1 8
Lüth Stephan 5 km 21:54 M50 4 77
Lüth Michaela 5 km 23:07 W45 1 16
Koller Marcel 5 km 23:21 M35 17 113
Boland Charlotte 5 km 23:48 W20 2 23
Waterkamp Lisa 5 km 23:57 W20 9 24
Görlich Jannis 5 km 23:57 M20 30 131
Banning Lisa 5 km 24:12 W20 10 25
Wenningmann Emilia 5 km 24:46 WJ U16 1 31
Fahrland Leonie 5 km 24:48 WJ U14 3 16
Hüls-Terhart Birgit 5 km 25:40 W55 2 46
Lensing Lilly 5 km 26:09 WJ U12 1 25
Ebbinghaus Judith 5 km 26:46 W50 5 71
Feldhaar Andreas 5 km 28:35 M50 21 291
Heßling Bianca 5 km 29:04 W45 13 140
Schirdewan Sonja 5 km 29:04 w45 12 139
Boland Sandra 5 km 29:11 W50 11 143
Büdding Matthias 5 km 29:31 M45 29 325
Wissen Jan 5 km 30:49 M45 35 379
Terhorst Michael 5 km 31:45 M40 45 416
Engbers Michael 5 km 32:01 M45 43 424
Groß-Hardt Jana 10 km 36:40 W35 1 2
Robert Frederik 10 km 37:05 M40 2 15
Engbers Michael 10 km 40:06 M45 4 42
Jansen Simon 10 km 40:06 M40 9 41
Wissen Jan 10 km 40:22 M45 7 46
Effing Frank 10 km 41:30 M40 12 56
Gramm Christopher 10 km 42:22 M45 10 67
Schapdick Andre 10 km 42:25 M35 13 69
Grunewald Philipp 10 km 42:34 M50 3 71
Enk Werner 10 km 42:46 M60 1 76
Dörfers René 10 km 42:55 M35 20 85
Heßling Sven 10 km 42:55 M50 6 86
Roggenkamp Daniel 10 km 43:32 M40 15 95
Wolf-Severin Regina 10 km 43:32 w40 1 10
Schwarte Christian 10 km 43:57 M45 11 103
Bläker Andrea 10 km 44:12 W30 4 14
Boland Jochen 10 km 44:23 M50 8 117
Buß Sylvia 10 km 45:02 W50 1 16
Nienhaus Christoph 10 km 45:13 M40 21 137
ten Lohuis Lisa 10 km 45:28 W30 5 17
Brunsch Rene 10 km 45:34 M45 14 145
Nienhaus Eva 10 km 46:37 W30 7 20
Ter Horst Carsten 10 km 47:26 M45 16 184
Telaar Judith 10 km 47:43 w35 3 25
Knaack Klaus 10 km 48:04 M55 8 204
Kleinheßling Guido 10 km 48:08 M40 34 207
Wüst Frank 10 km 48:13 M45 20 208
Görlich Jannis 10 km 48:29 M20 43 214
Brückner Ann-Christin 10 km 48:33 W30 9 30
Robert Ilka 10 km 48:41 W30 10 32
Weeverink Marco 10 km 48:53 M35 31 224
Günther Henry 10 km 49:04 M45 24 237
Oste Louisa 10 km 49:04 W20 9 34
Looks Martin 10 km 49:31 M40 41 248
Scheven Michael 10 km 49:37 M55 11 251
Mertens-Schlüter Miriam 10 km 50:05 W30 14 45
Günther Sven 10 km 50:29 M40 47 283
Robert Rene 10 km 50:33 M45 30 284
Pavlic Mika Julian 10 km 50:51 MJ U18 9 293
Tenbensel Matthias 10 km 51:20 M45 34 310
Schroer Uschi 10 km 51:20 W60 1 56
Silkens Ulf 10 km 51:59 M35 39 333
Thebingbuß Annike 10 km 52:11 W20 18 65
Hüls Judith 10 km 52:11 W20 19 66
Grunau Manfred 10 km 52:19 M55 21 342
Vinkenvleugel Sven 10 km 52:19 M50 29 343
Wenzel Michael 10 km 52:57 M55 24 367
Kolks Patrick 10 km 53:21 M35 47 381
Wenzel Petra 10 km 53:21 W55 1 76
Tepasse Selina 10 km 53:59 W45 6 84
Lashof Michael 10 km 54:05 M60 7 400
Lohse Jörg 10 km 54:21 M55 26 406
Willemsen Helga 10 km 54:36 W55 2 95
Willemsen Marlene 10 km 54:36 W20 10 94
Jüttermann Tim 10 km 55:37 M20 80 443
Weiß Mareen 10 km 55:43 W30 23 107
Ciborski Vera 10 km 55:43 W40 15 106
Möllmann Rita 10 km 56:37 W55 3 120
Philipp Marlen 10 km 57:52 W30 25 141
Kosthorst Christian 10 km 57:53 M40 74 492
Wendland Hanna 10 km 58:32 W40 25 147
Elsweier Dennis 10 km 58:39 M45 64 517
Bröker Ingeborg 10 km 59:22 W60 3 162
Bauhaus-Kunze Michel 10 km 59:57 M45 60 546
Boland Sandra 10 km 01:22 W50 13 186

Lowicker laufen in der Elbmetropole

Am 28.04.2024 fand der 38. Hamburg Marathon statt.

Der größte deutsche Frühjahrsmarathon wartete mit einem neuen Teilnehmerrekord auf: insgesamt über 38000 Teilnehmer starteten auf verschiedenen Strecken, über 15000 davon auf der klassischen Marathon-Distanz. Unter den Teilnehmern befanden sich auch 7 AthletInnen aus der Laufsportabteilung der Sportfreunde 97/30.

 Den Anfang machte Louisa Oste, die sich über eine gute Zeit auf der Halbmarathon-Distanz freute (1:56:18). Sie nutzte die gute Form, die ihr gerade erst am vorangegangenen Dienstag beim Organspendelauf in Leipzig eine neue persönliche Bestzeit über 10km (49:36) eingebracht hatte, optimal aus.

Eine Stunde später gingen dann um 9:30 die Maratonis auf die Strecke. Mittlerweile waren die Temperaturen auf der sonnigen Strecke an Elbe und Alster noch einmal gestiegen, was den allermeisten Teilnehmenden auf der nicht ganz flachen Strecke ziemlich zu schaffen machte.

Als erster Lowicker Läufer überquerte Martin Brandenburg nach 3:28:19 die Ziellinie. Er freute sich nach 16 Jahren über seinen 2. Marathon in der Hansestadt und seinen insgesamt mittlerweile 42. Marathon. Ihm folgte Sylvia Übbing, die knapp über der 4 h Marke finishte (4:01:26).

Rita Möllmann (Sportfreunde) und Udo Möllmann (TSV Bocholt) beendeten gemeinsam die 42,195km in 4:11:22, wie sie es gerade erst vor 2 Wochen in Rotterdam getan hatten. Dass ein Marathon echte Teamarbeit sein kann, bewies Michael Kaiser, der die beiden bis km 32 begleitete.

Auch Klaus Übbing finishte den Hamburg Marathon erfolgreich und erreichte nach 5:20:38 glücklich das Ziel. Alle konnten noch einen sonnigen Nachmittag in Hamburg geniessen und vielen war schon klar, dass das nicht der letzte Lauf in der schönen Hansestadt war.

Nachname Vorname Wettkampf Strecke Zeit AK Platz AK Platz M/F
Oste Louisa Hamburg Marathon Halbmarathon 1:56:18 W20 119 341
Brandenburg Martin Hamburg Marathon Marathon 3:28:19 M60 14 1695
Uebbing Sylvia Hamburg Marathon Marathon 4:01:26 W55 23 834
Möllmann Rita Hamburg Marathon Marathon 4:11:22 W55 42 1061
Uebbing Klaus Hamburg Marathon Marathon 5:20:39 M55 664 8085

2. Lowicker Schützenfestlauf am 09.05.2024

Nach der erfolgreichen Premiere im letzten Jahr findet am Donnerstag, 09.05.2024 (Christi Himmelfahrt) der 2. Lowicker Schützenfestlauf der Kinderabteilung statt.

Alle interessierten Kinder treffen sich um 11:00 Uhr auf der Platzanlage bei der Kletterwand. Dort werden die Kinder in die entsprechenden Läufe eingeteilt und erhalten ihre Startnummer. Wir beginnen mit einem gemeinsamen Aufwärmprogramm. Der Start erfolgt auf der Aschenbahn vor der Kletterwand.

Die 850 m lange Strecke führt die Kinder eine Runde über die Aschenbahn inklusive eines kleinen Abstechers über den Hügel. Weiter geht es über die Eichenallee zum Festplatz. Der ganz besondere Zieleinlauf findet im festlichen geschmückten Schützenfestzelt statt.

12:00 Uhr Start 1. Lauf (Kinder 6+7 Jahre)
12:15 Uhr Start 2. Lauf (Kinder 8-10 Jahre)
anschließend Siegerehrung im Zelt

Da der Spaß natürlich im Fokus steht, gibt es keine Zeitnahme, allerdings freuen wir uns auf die Siegerehrung und die Anfeuerung aller Schützenfestbesucher.

Also seid dabei und feuert die Kids fleißig an.

Lowicker sichert sich Six-Star Medaille beim Boston Marathon

Simon Schlebusch sichert sich die begehrte Six Star Medaille beim Boston Marathon. Am Montag, 15.04.2024 hat Simon Schlebusch als erster Athlet aus Bocholt die Six Star Medaille beim renommierten Boston Marathon erlangt.
Simon überquerte die 26,2 Meilen (42,195 km) lange Strecke von Hopkinton nach Boston auf der Boylston Street mit einer Zeit von 4:18:36 Stunden. Die anspruchsvolle Route, gespickt mit Anstiegen und Abfahrten, einschließlich des berühmten Aufstiegs bei Kilometer 35 („Heartbreak Hill“), stellte Simon vor eine echte Herausforderung, verstärkt durch das ungewöhnlich warme Wetter und Kreislaufprobleme.

Nach einer längeren Pause und Stärkung erhielt Simo  n die Six Star Medaille im Zielbereich. Diese Auszeichnung wird Läufern verliehen, die erfolgreich alle sechs World Marathon Majors absolviert haben. Zu diesen zählen neben dem Boston Marathon, noch die Marathons in New York, London, Chicago, Tokio und Berlin. Simon ist einer von knapp 800 deutschen Athleten, die seit 2006 diese Ehre zuteilwurde.

Besonders bemerkenswert war die Unterstützung, die Simon von seinem Vater Johannes Schlebusch erhielt. Dieser war auf allen Reisen als Zuschauer und wichtiger Supporter an der Strecke dabei.

Inmitten des Marathon-Gewimmels, trotz der Millionen Menschenmassen und des Trubels, fanden sich Vater und Sohn entlang der Strecke, um einander zu ermutigen und zu unterstützen. Zwischen den Läufern und den jubelnden Zuschauern boten die beiden ein Bild der Verbundenheit und des Zusammenhalts. „Ich bin so dankbar für die Unterstützung meines Vaters“, betonte Simon. „Seine Anwesenheit entlang der Strecke war für mich immer der Höhepunkt schlechthin.“

Die Reise von Simon und Johannes begann vor einem Jahrzehnt (2014) beim legendären New York City Marathon, der durch alle fünf Stadtteile der Metropole führt und an ikonischen Sehenswürdigkeiten wie der Brooklyn Bridge und dem Central Park vorbeiführt. Die Atmosphäre entlang der Strecke ist elektrisierend.
Ein Kapitel in der Marathon-Reise war der Tokio Marathon im Jahr 2019. Dieses Ereignis bot nicht nur eine Herausforderung für die Ausdauer, sondern auch eine faszinierende Eintauchmöglichkeit in die reiche Kultur Japans.
Im Jahr 2022 hatte Schlebusch das Glück, beim Chicago Marathon starten zu dürfen, der durch die pulsierenden Straßen der „Windy City“ führt und an Wahrzeichen wie dem Willis Tower und dem Lake Michigan vorbeiführt.

Im Jahr 2023 entschied sich Simon gegen die Teilnahme mit einer Reisegruppe der Laufsportabteilung Lowick und reiste stattdessen mit seinem „Supporter“ Johannes zum Berlin Marathon. Ebenfalls im Jahr 2023 führte die Reise zum London Marathon, der an einigen der berühmtesten Sehenswürdigkeiten der Stadt vorbeiführt, darunter die Tower Bridge und Big Ben, mit dem Ziel vor dem Buckingham Palace.

Die eindrucksvolle Reise von Simon und Johannes Schlebusch geht weit über die bloße Teilnahme an sportlichen Veranstaltungen und das Sammeln von Reiseerfahrungen hinaus. Jedes Rennen, jeder Schritt auf dem Weg zu Simons Six Star Medaille war nicht nur eine persönliche Leistung, sondern auch ein gemeinsames Abenteuer, das sie als Familie teilten. Die unerschütterliche Unterstützung, die Johannes seinem Sohn entgegen brachte, und die Dankbarkeit, die Simon für die Anwesenheit seines Vaters empfand, waren ein zentraler Bestandteil ihres gemeinsamen Weges „Neben meinem Vater möchte ich meiner Frau Nicole meinen tiefsten Dank aussprechen, ihre Unterstützung, Geduld und Ermutigung haben mir stets den Rücken gestärkt, nicht nur während des Trainings, ohne sie wäre dieser Weg undenkbar gewesen“, fügte Simon hinzu.

Boston ist der schönste Marathon der Welt!
Boston ist der härteste Marathon der Welt!

Lowicker Kinder bei Kinderdreikampf in Rhede

Das LAZ Rhede veranstaltet am 20.04.2024 im Besagroup-Stadion einen Kinderdreikampf. Für die Altersklassen U8 bis U12 fand ein Dreikampf, bestehend aus einem Sprint (30m – 50m), Weitsprung und Medizinballstoßen statt.

Dabei war auch einige Kinder unserer Kinderleichtathletik. Die talentierte Athletin Lilly Lensing erkämpfte sich den zweiten Platz in ihrer Altersklasse. Es war ein spannender Wettkampf, bei denen unsere jungen Sportler*innen ihr Können unter Beweis stellten.

Ein herzlicher Glückwunsch an Lilly Lensing und alle anderen Teilnehmer unserer Kinderlaufsportgruppe! Wir sind begeistert von eurem Engagement und euren Erfolgen. Weiter so und viel Spaß beim weiteren Training und für die kommenden Wettkämpfe!

 

Jana Groß-Hardt gewinnt Silber bei den deutschen Marathonmeisterschaften

Die Wettkämpfer der Sportfreunde 97/30 Lowick sind erfolgreich von den deutschen Meisterschaften im Marathon aus Hannover zurückgekehrt. Allen voran steht der Gewinn der Silbermedaille in der Altersklasse W35 für Jana Groß-Hardt. Für sie war es das erste Edelmetall Ihrer bislang schon erfolgreichen Karriere im Rahmen einer deutschen Meisterschaft und das auf der Königsdistanz von 42,195 km.

Jana wurde von Ihrem Trainingspartner und Pacemaker Björn Jansen das ganze Rennen begleitet. Neben dem guten, intensiven Training der letzten Monate war es an diesem Tag auch die richtige Rennstrategie die zum Erfolg geführt hat. Sie entschieden sich vor dem Rennen für ein gleichmäßiges Tempo und schlossen in den windigen Passagen sich Gruppen an um Jana möglichst viel Windschatten zu geben. „Die größte Herausforderung war, zu Beginn des Rennens die Konkurrentinnen laufen zu lassen und der Strategie zu vertrauen!“ bilanzierte die strahlende Vizemeisterin. Aber die Strategie ging auf und so konnten sie im weiteren Verlauf die Konkurrentinnen wieder einsammeln und überholen. Nach 2:53:38 Stunden lief Sie als 19. Frau des Gesamtfeldes und 2. Ihrer Altersklasse über die Ziellinie. Dass die Professionalisierung im Training Früchte trägt zeigt auch der Vergleich zum Münster Marathon im vergangenen Herbst: Binnen eines halben Jahres verbesserter sie sich um ca. 10 Minuten.

Björn finisht zeitgleich mit ihr und belegte damit den vierzehnten Platz seiner Altersklasse M45.

Sehr bemerkenswert sind auch die Ergebnisse von Petra Moddenborg und Friedhelm Betting. Petra finishte in neuer persönlicher Bestzeit nach 3:31:13 Stunden und belohnte sich mit dem 5. Platz bei den deutschen Meisterschaften in der Altersklasse W50. Sie profitierte auch von einer gleichmäßigen Renneinteilung, musste allerdings in vielen windigen Passagen alleine kämpfen.

Friedhelm Betting hat seine sehr gute Form einmal mehr bestätigt und konnte sich durch seine Zeit von 3:10:44 Stunden den elften Platz in der Altersklasse M60 sichern. Friedhelm hat sich zu Beginn des Rennens den Konkurrenten angeschlossen, musste aber nach 25 km etwas rausnehmen. „Manchmal muss man an solchen Tagen mutig sein und sich auch einer schnelleren Gruppe anschließen“ sagte Betting nach dem Rennen. Er konnte das reduzierte Tempo dann noch bis zum Ende durchlaufen und sicherte sich so den Platz 11.

Sehr zufrieden mit den Ergebnissen war auch Trainer Janek Betting, der tags zu vor die 230 km nach Hannover mit dem Rennrad anreiste und an verschiedenen Stellen der Strecke seine Athleten unterstützte. Die deutschen Meisterschaften waren in diesem Jahr Teil des 32. ADAC Marathon in der niedersächsischen Landeshauptstadt. Im Vergleich zu den großen Citymarathons in Berlin, Hamburg oder Köln geht es dort mit rund 3.600 Teilnehmer über die volle Distanz und rund 22.000 weiteren über den Halbmarathon sowie 10 km vergleichsweise familiär zu. Das die Veranstaltung attraktiv und schnell ist zeigen die Ergebnisse bei den Profis. Sowohl der deutsche Rekordhalter Amanal Petros (2:06:05 Stunden) als auch die Olympiateilnehmerin Domenika Mayer (2:23:50 Stunden) haben einen neuen Streckenrekord aufgestellt und sind nun deutsche Meister. Hendrik Pfeiffer hat in 01:04:10 Stunden den Halbmarathon gewonnen und empfahl sich erneut die EM im Juni in Rom.

   

 

Nachname Vorname Zeit Deutsche Meisterschaft Platz AK Platz AK Platz M/F
Groß-Hardt Jana 2:53:38 2. Platz AK35 / 19. Gesamt 189 W35 6 31
Jansen Björn 2:53:40 14. Platz AK45 / 96. Gesamt 190 M45 18 159
Betting Friedhelm 3:10:44 11. Platz AK60 / 143. Gesamt 434 M60 12 376
Moddenborg Petra 3:31:13 5. Platz AK50 / 55. Gesamt 806 W50 8 103

9 Starter aus Lowick beim größten Marathon der Niederlande in Rotterdam

Zwischen dem 13. Und 14. April war Rotterdam mit 50.000 Teilnehmer*innen das Mekka der Laufbegeisterten in Europa. Über 20.000 davon starteten bei besten Läuferwetter am Sonntag beim größten Marathon der Niederlande, darunter diesmal auch 9 Läufer*innen der Sportfreunde Lowick 97/30, die sich schon seit Mitte Januar auf dieses Event vorbereitet haben.

Bereits am Samstag machte sich ein Großteil der Gruppe bei sonnigem Wetter auf den Weg nach Rotterdam. Nachdem die Hotelzimmer direkt an der Strecke und unweit vom Startbereich bezogen wurden, wurden beim obligatorischen Besuch der Marathon Expo, die Startnummern abgeholt. Den Rest des Tages hatten alle noch Zeit sich die Stadt anzuschauen und bei den ersten Kurzstrecken-Läufen die Stimmung aufzusaugen. Natürlich durfte am Abend die traditionelle Pasta-Party nicht fehlen, um gut vorbereitet am nächsten Tag an den Start zu gehen.

Nach einem ausgiebigen Frühstück machten sich alle Lowicker*innen, unterstützt von ihren Supportern, auf den Weg zum Start. Bei Bilderbuch-Wetter ging es auf einem Rundkurs durch ganz Rotterdam. Und das Rotterdam ein schnelles Pflaster für Marathon Läufer*innen ist, zeigt sich auch in den Zeiten. Alle Läufer*innen kamen ins Ziel, davon drei mit persönlichen Bestzeiten und ein Debütant.

Bei seinem ersten Marathon lief Simon Jansen in ausgezeichneten 3:24:27 Stunden als schnellster Lowicker Läufer über die Ziellinie. Knapp dahinter folgte Heiko Stoß in einer starken Zeit von 3:26:19 Stunden.

Marlen Philipp war die schnellste Lowickerin mit einer neuen persönlichen Bestzeit von 3:37:22 Stunden, mehr als zwei Minuten schneller als zuvor.

Auch die anderen Teilnehmer erzielten beeindruckende Leistungen. Christian Schwarte und Christopher Gramm erreichten gemeinsam das Ziel in 3:29:46 Stunden. Christian Schwarte verbesserte seine Bestzeit um 26 Minuten im Vergleich zu seinem Debüt in Berlin. Christian Kosthorst verbesserte sich um 22 Sekunden und beendete den Lauf in 3:35:46 Stunden.

Auch die Zeiten von Klaus Knaack (3:53:45 Stunden) sowie Rita und Udo Möllmann (beide 4:08:24 Stunden), die erst am Sonntagmorgen in Rotterdam eintrafen, um sich der Gruppe anzuschließen und Teil dieses großartigen Events zu sein, waren bemerkenswert.

Am Ende dieses beeindruckenden Events trafen sich alle Teilnehmer*innen im Hotel, um bei kühlen Getränken den Marathon Revue passieren zu lassen. Euphorisiert von der grandiosen Stimmung an der Strecke wurde das ein oder andere Erlebnis ausgetauscht und stolz die Medaille getragen. Ein Dank geht an die tolle Unterstützung von Kathrin Kosthorst, Stephan und Michaela Lüth, sowie Sophie und Michaela Jansen, die mit tollen Anfeuerungs-Videos und lautstarker Unterstützung an der Strecke die Läufer*innen anfeuerten.

Alle Teilnehmer waren sich einig, dass dies nicht ihr letzter Frühjahrsmarathon war, und sie freuen sich bereits auf kommende Veranstaltungen. Man kann gespannt sein, wo die Lowicker Läufer*innen nächstes Jahr auftauchen werden. Nach einer wohlverdienten Erholung freuen sich alle darauf, am bevorstehenden Bocholter Citylauf teilzunehmen und die Unterstützung des heimischen Publikums zu genießen.

Britische Läufer zu Gast beim Citylauf

Vom 3. bis 5. Mai 2024 steht Bocholt ganz im Zeichen des Laufsports, denn die Stadt und die Sportfreunde 97/30 Lowick dürfen sich auf besonderen Besuch freuen: Der Rossendale Harriers & Athletic Club aus England ist beim Citylauf-Wochenende zu Gast. Eine Delegation von zwölf hochmotivierten und Crosslauf-erfahrenen Läufern wird erwartet, die nicht nur die einzigartige Atmosphäre des Alpe D’Huez der Cityläufe genießen, sondern auch die Verbindung zwischen den beiden Vereinen stärken wollen.

Das Wochenende beginnt am Wettkampftag mit einem gemeinsamen Frühstück im Europahaus, bei dem sich die Läufer der beiden Vereine kennenlernen und die gegenseitige Begeisterung für den Laufsport teilen können. Anschließend steht eine kleine Trainingseinheit auf dem Programm, bevor es nachmittags in die City an die Startlinie geht. Nach dem Citylauf lädt die Kneipenmeile in Bocholt zu einer fröhlichen After-Race-Party ein.

Am Sonntag steht ein gemeinsamer Laufausflug in die Niederlande auf dem Plan. Eine gute Gelegenheit, die landschaftliche Schönheit der Grenzregion auf interessanten Trails zu erkunden. Der Tag soll abends in der Gaststätte Reidick enden und wird so einen schönen Abschluss finden, bei dem die Partnerschaft zwischen den Harriers und den Sportfreunden 97/30 Lowick weiter gefestigt werden kann.

Das Citylauf-Wochenende verspricht somit nicht nur sportliche Leistungen beim überregional bekannten Bocholter Citylauf, sondern auch eine gelebte internationale Partnerschaft im Zeichen des Laufsports. Bocholt und die Sportfreunde 97/30 Lowick heißen ihre Gäste aus England herzlich willkommen und freuen sich auf unvergessliche Erfahrungen.